En el amor romántico solemos hablar de los cinco lenguajes del amor, pero… ¿sabías que también aplican para tus amistades?
Nuestras amigas son esa red de apoyo que nos sostiene en los días difíciles, nos acompaña en los buenos y nos recuerda que no estamos solas. Por eso, entender cómo damos y recibimos cariño entre amigas puede hacer que esas relaciones sean más fuertes y auténticas.

Aquí te contamos los cinco lenguajes del amor y cómo se ven en la amistad y cómo expresarlos para cuidar esos lazos:

1. Palabras de afirmación 

Hay amigas que se sienten amadas cuando les dices lo importantes que son para ti.
 -Cómo se ven: Te mandan mensajes motivadores antes de una reunión importante, te felicitan cuando logras algo y te recuerdan que confían en ti.
 -Cómo expresarlo: Escríbele un mensaje de voz diciéndole que estás orgullosa de ella, deja una nota en su bolso, o simplemente dile “te admiro” de vez en cuando.

2. Tiempo de calidad 

No es tanto la cantidad, sino la intención de estar presentes.
 -Cómo se ven: Te invitan a planes de amigas, proponen noches de películas, café en la tarde o simplemente sentarse a hablar sin celulares de por medio.
 -Cómo expresarlo: Agenda una cita para verlas, aunque sean 30 minutos. Escúchala de verdad, sin distracciones, y hazle sentir que ese momento es especial.


3. Actos de servicio 

Algunas amigas muestran amor ayudando y resolviendo cosas para ti.
-Cómo se ven: Te llevan chocolate cuando saben que tienes cólicos, te ayudan a mudarte o te cubren en el trabajo si estás enferma.
 -Cómo expresarlo: Ofrécete a ayudarla cuando tenga mucho trabajo, acompáñala a una cita importante o sorpréndela con algo que le quite carga.

4. Regalos 

No se trata de cosas costosas, sino de detalles que dicen “pensé en ti”.
- Cómo se ven: Te llevan tu snack favorito, te regalan un libro que saben que te va a encantar o te hacen una playlist personalizada.
 -Cómo expresarlo: Sorpréndela con algo pequeño que tenga un significado especial para ambas.

5. Contacto físico 

Sí, también es importante entre amigas.
 -Cómo se ven: Abrazos largos cuando estás triste, tomarse de las manos en un momento difícil o un simple “choca esos cinco” cuando celebran algo juntas.
 -Cómo expresarlo: No tengas miedo de dar un abrazo sincero o de acompañarla físicamente en los momentos que lo necesita.

Entender el lenguaje de amor de tus amigas te ayuda a crear conexiones más profundas y a que ellas también se sientan valoradas. Y recuerda, no tienes que hablar todos los lenguajes a la perfección, lo importante es ser intencional y cuidar a las personas que son tu red de apoyo.